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Clínica Estética Massana Zamora980 03 33 70
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Clínica Estética Massana León635 063 153
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Clínica Estética Massana Salamanca696 17 37 07
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Cómo perder peso en la menopausia
Durante la menopausia se producen cambios importantes en el cuerpo de la mujer. Habitualmente comienza a partir de los 45 años y, tras el cese de la menstruación, aparecen distintos síntomas físicos. Uno de los efectos que más preocupa a las mujeres que entran en la menopausia es el aumento de grasa en las zona […]
Qué es el Índice de Masa Corporal y cómo se calcula
Uno de los parámetros que utilizan los nutricionistas para valorar el estado de salud de una persona es el Índice de Masa Corporal (IMC). Este dato nos servirá de ayuda para identificar el sobrepeso y la obesidad en personas adultas, aunque no se trate de una herramienta de diagnóstico, sino más bien de un primer […]
6 consejos para no engordar en vacaciones
Quedan pocos días para que empiece oficialmente el verano y seguramente ya tengas planificadas tus vacaciones. Es tiempo de relajarse y de cambiar la rutina del resto del año, pero también es una época en la que solemos engordar, precisamente porque rompemos con nuestros hábitos alimentarios. Aquí tienes 6 consejos que te ayudarán a no […]
La gastrectomía tubular: una técnica segura para la reducción de estómago
La reducción de estómago es una de las soluciones más recomendadas para el tratamiento de los casos graves de obesidad. Existen diferentes técnicas que permiten disminuir el tamaño del estómago, pero una de las más seguras y eficaces es la que se conoce como gastrectomía tubular o manga gástrica. En este post encontrarás todo lo […]
El balón ingerible: todo lo que debes saber
El sobrepeso se caracteriza por un exceso de grasa corporal que afecta negativamente a la salud de una persona. Para combatirlo existen distintos tipos de tratamientos, como el balón ingerible, aunque todos tienen el mismo fin: reducir la capacidad del estómago para que el paciente tenga sensación de saciedad e ingiera menos cantidad de comida. […]
Cómo cuidar tu peso en Navidad
La Navidad es una época de celebraciones y excesos en la que nuestra salud puede resentirse. En los días señalados, tendemos a comer y a beber más de lo habitual y es muy probable que abandonemos nuestros esfuerzos por mantenernos sanos y que ganemos algunos kilos. Sin embargo, si haces un pequeño esfuerzo, podrás cuidar […]