Conoce el tratamiento del Balón Flash + el CoolSculpting para perder peso

Conoce el tratamiento del Balón Flash + el CoolSculpting para perder peso

En el post de hoy te presentamos el tratamiento único de Massana para perder peso y eliminar acumulaciones grasas no deseadas, una combinación del Balón Flash con la aparatología más novedosa de criolipólisis: el CoolSculpting. No te lo pierdas y conoce cómo puedes deshacerte de esos kilos de más con nuestro exclusivo método elaborado por Clínicas Massana.

¿En qué consiste el Balón Flash?

El Balón Flash es un complemento nutricional con el conseguirás perder hasta 8 kg en tan solo un mes de forma controlada y supervisada siempre por especialistas en nutrición de Massana.

Está compuesto por fibras vegetales y productos higroscópicos que al llegar al estómago incrementan su tamaño hasta 100 veces, formando balones de gel. Su objetivo es lograr una sensación de saciedad para impedir que tengas hambre e ingieras alimentos con grasas y azúcares, por lo que de forma evitarás comer innecesariamente.  Este efecto de saciedad tendrá una duración de unas 6 horas, que desaparecerá progresivamente.

Con este tratamiento del Balón Flash conseguirás, además de perder peso, los siguientes resultados:

  • Esculpir el cuerpo
  • Eliminar la grasa superflua
  • Evitar la retención de líquidos
  • Combatir la flacidez
  • Aumentar el tono muscular

Tratamiento exclusivo de Massana: Balón Flash + CoolSculpting

Para obtener unos resultados más eficaces y eliminar la grasa en zonas localizadas, en Clínicas Massana disponemos de un método único que combina la técnica del Balón Flash con el novedoso método del CoolSculpting, pero, ¿qué es el CoolSculpting?

El CoolSculpting es un tipo de criolipólisis que utiliza una aparatología innovadora y cero invasiva para eliminar la grasa acumulada en zonas como el abdomen, cartucheras, lumbares, el interior de los muslos, espalda o brazos, consiguiendo reducir el volumen y suavizar la celulitis de tu cuerpo.

Este revolucionario método trata con frío la grasa para eliminar las células adiposas, las cuales una vez cristalizadas son procesadas de forma natural por el organismo para expulsar las células muertas.

Se recomiendan entre 2 y 3 sesiones de CoolpSculpting, con una duración de 45 minutos dependiendo de la zona a tratar. Los resultados son permanentes y se comenzarán a apreciar en tan solo 3 semanas, por lo que su efecto es casi inmediato, y se prolongará hasta los 3 meses, tiempo que tarda el cuerpo en eliminar toda la grasa.

Otra de sus ventajas es que tras este procedimiento no existe tiempo de recuperación, podrás continuar con tu vida normal después de las sesiones.

 

Antes de comenzar con este tratamiento del Balón Flash + CoolSculpting nuestro equipo médico te realizará un diagnóstico para evaluar tu caso y proponerte un plan personalizado que combine ambas técnicas.

Una vez que completes el tratamiento será recomendable que sigas un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada y práctica regular de ejercicio físico.

Así que no lo dudes, si quieres perder peso, acércate por  el Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León de Clínicas Massana (IMOBE), nuestro centro especializado en tratamientos de obesidad y sobrepeso. Te ofreceremos la máxima calidad médica y el mejor trato humano.

Pide ahora tu cita. Tenemos el mejor equipo de especialistas en pérdida de peso en Valladolid, Burgos, León, Ponferrada, Zamora y Salamanca. Somos líderes a nivel nacional en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso.

Conoce al equipo médico que te ayudará a perder peso en IMOBE

Si estás pensando en ponerte en manos de profesionales para perder peso, la mejor opción es IMOBE, el Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León creado por Clínicas Massana. Te ofrecemos un programa completo personalizado a tus necesidades y con un acompañamiento de un equipo médico multidisciplinar formado por especialistas de distintas áreas y de un asistente personal, quien te ayudará durante el proceso y cuidará de ti en todo momento. ¿Quieres saber más sobre nuestro programa integral de Obesidad y los profesionales que te prestarán su ayuda? Sigue leyendo, en este post te lo contamos.

Equipo médico de IMOBE

Como acabamos de comentar, nada más llegar a nuestra clínica, se te asignará un asistente personal para apoyarte en todo lo que necesites durante el proceso, lo cual aporta un valor añadido a nuestros métodos de adelgazamiento.

Posteriormente, un médico te realizará una valoración para conocer tu situación a través de un análisis de sangre, del cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC) y otras pruebas complementarias que el doctor estime oportunas para determinar qué tratamiento se adaptará mejor a tus necesidades.

A lo largo de todo el tratamiento, el médico te realizará revisiones periódicas para supervisar tu evolución y conseguir unos mejores resultados.

Equipo de nutricionistas de IMOBE

Una vez que dispongas de un diagnóstico médico, un nutricionista te elaborará una dieta personalizada que se adaptará al tratamiento que vayas a realizar. El especialista en nutrición tendrá en cuenta las intolerancias alimentarias o trastornos alimenticios que puedas sufrir. Esta dieta se basará en los objetivos de pérdida de peso que el médico ha recomendado.

Asimismo, el nutricionista te realizará un seguimiento semanal para comprobar que el proceso de adelgazamiento se está desarrollando correctamente y que no existan riesgos para la salud.

Equipo de psicólogos de IMOBE

Además de médicos y nutricionistas, también estarás acompañado por psicólogos a lo largo de todo el proceso de pérdida de peso, ya que la salud mental juega un papel muy importante en este tipo de tratamientos.

El psicólogo te ayudará a sentirte motivado y bien contigo mismo para que puedas adelgazar de forma saludable. Igualmente te elaborará un programa de reeducación alimentaria para que desarrolles hábitos alimenticios saludables, que deberán ir acompañados de práctica de ejercicio físico diario para ayudarte a adoptar un estilo de vida sano.

¿Qué tratamientos te ofrecemos para perder peso?

Ahora que ya conoces al equipo de profesionales médicos que te guiarán durante todo el proceso es el momento de presentarte los tratamientos de los que dispones en nuestro centro de IMOBE. Se dividen en métodos endoscópicos y cirugía bariátrica.

Como métodos endoscópicos contra la obesidad destacan:

  • El Balón intragástrico, también llamado balón gástrico, está recomendado para personas que necesitan perder entre 12 y 25 kilos de peso.
  • El Balón ajustable ayuda a combatir la obesidad en personas que necesitan perder entre 15 y 30 kilos.
  • El Balón ingerible o Elipse, indicado para personas que necesiten perder entre 5 y 8 kilos.
  • El Método POSE, tratamiento para combatir la obesidad mediante una reducción de estómago. El objetivo es crear sensación de saciedad en el estómago para minimizar la ingestión de alimentos.
  • El Método Apollo, con el que los pacientes pueden llegar a perder hasta 25 kilos.
  • El Doble Balón, tratamiento que se utiliza para combatir la obesidad en personas con un IMC alto situado entre los 32 y 47 puntos.

Los tratamientos que podrás encontrar que están incluidos dentro de la cirugía bariátrica:

  • Banda gástrica ajustable, procedimiento laparoscópico de tipo restrictivo que consiste en colocar una banda inflable alrededor de la entrada del estómago para limitar la ingesta de alimentos.
  • Gastrectomía tubular, consiste en la reducción del tamaño del estómago. Está indicada para personas con un alto Índice de Masa Corporal (IMC mayor de 40) y que padecen una obesidad severa.
  • Bypass gástrico, con este procedimiento se consigue mejorar la calidad de vida de los pacientes con obesidad mórbida, que pueden perder hasta un 70% del exceso de peso.
  • Derivación biliopancreática, especialmente indicada para pacientes con un IMC superior a 40 o con enfermedades asociadas como diabetes tipo II o hipertensión arterial, pudiendo perder hasta el 70% del exceso de peso.

Realizar uno u otro tratamiento dependerá del diagnóstico de nuestro equipo médico que será el que te aconseje seguir el ideal para ti.

Si quieres perder peso, no lo dudes y acércate a conocernos. Te esperamos en nuestro centro especializado en tratamientos de obesidad y sobrepeso, el Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León de Clínicas Massana (IMOBE). Te ofreceremos la máxima calidad médica y el mejor trato humano.

Pide ahora tu citaTenemos el mejor equipo de especialistas en pérdida de peso en Valladolid, Burgos, León, Ponferrada, Zamora y Salamanca. Somos líderes a nivel nacional en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso. ¿A qué esperas para alcanzar un peso adecuado y mejorar tu bienestar?

Ponte a punto para este verano con la Dieta Flash

Ponte a punto para el verano con la dieta Flash

Durante los meses veraniegos hay una gran concentración de eventos sociales: bodas, bautizos, fiestas veraniegas…. Por eso es posible que estés pensando en perder algunos kilos para lucir perfecta y ser la envida de la fiesta. Con este motivo en este post te contamos todo lo que deberías saber sobre la dieta Flash, una dieta que permite adelgazar en poco tiempo, bajo supervisión médica.

¿Qué es la Dieta Flash?

Conocida también como “la última dieta”, la dieta Flash permite adelgazar sin pasar hambre y sin efecto rebote. Su creador, Manuel Jiménez Ucero, destaca de esta dieta “la oportunidad de aprender a comer bien para siempre”.

La dieta Flash es eficaz y rápida. Consiste en una reducción de los hidratos de carbono, ingiriendo preparados proteinados, que no contienen grasa, junto con vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales.

Hasta el momento más de 30 millones de personas en todo el mundo ya lo han probado, perdiendo peso de forma rápida, de 7 a 10 kilos por mes.

Fases de la Dieta Flash

La Dieta Flash consta principalmente de dos fases:

  • La primera es un plan de ataque con 15 días de duración, periodo en el que ingieren proteínas sustitutivas de los carbohidratos. En esta fase el cuerpo se prepara a la restricción de dichos carbohidratos.
  • La segunda fase consiste en aprender a adquirir buenos hábitos alimenticios. En esta etapa se van introduciendo poco a poco distintos tipos de alimentos hasta lograr una dieta equilibrada.

Propuesta de Clínicas Massana para perder peso

En Clínicas Massana te proponemos una dieta proteinada especial para este verano creada por nosotros. Te ofrecemos un pack que incluye:

  • Todos los productos necesarios.
  • Sesiones de aparatología médica.
  • Un mes de seguimiento nutricional.

Con este pack podrás perder hasta 6 kilos en las dos primeras semanas. Adelgazarás sin pasar hambre y sin efecto rebote. ¿A qué esperas para brillar este verano?

 

Igualmente, en nuestro centro IMOBE somos especialistas en tratamientos para combatir la obesidad de forma no invasiva. Trabajamos con los métodos más novedosos para combatir la obesidad, como el Método POSE, el Balón Intragástrico, el Método Apollo, el Balón Ingerible y el Balón Ajustable.

Si tienes cualquier duda, acércate a nuestra consulta e infórmate sin compromiso. Un equipo experto formado por nutricionistas, psicólogos y médicos analizarán tu caso y te ayudarán a conseguir tus metas.

Elimina la flacidez con el HIFU

Elimina la flacidez con el HIFU

El verano está a la vuelta de la esquina, por eso es probable que estés pensando en eliminar esos kilos de más para lucir un cuerpo 10 durante la época estival. También es posible que en estos momentos estés cuidando más de lo habitual tu alimentación y estés practicando ejercicio físico algunos días a la semana. Sin embargo, debes tener en cuenta que hay zonas de tu cuerpo donde se acumula la grasa y que requieren de un tratamiento especial para eliminar la flacidez. La solución ideal en estos casos es el HIFU. ¿Quieres saber de qué se trata? Te lo contamos a continuación.

¿Qué es el HIFU?

Quizás ya has oído hablar antes del HIFU, ya que está muy de moda entre las celebrities. Jennifer Aniston, Courtney Cox, Jennifer López o Kim Kardashian han alabado los beneficios en su piel de esta tecnología. Pero, ¿sabes en qué consiste?

Las ondas HIFU o ultrasonidos localizados de alta frecuencia permiten concentrar toda su energía generando un efecto lupa, sin afectar a los tejidos más superficiales de la epidermis. Es una técnica no invasiva que respeta las capas superficiales de la piel y que no necesita ningún período de recuperación.

Por tanto, el HIFU es capaz de llegar hasta la capa más profunda de la piel de forma segura, logrando una enorme efectividad en el tratamiento Antiaging y en la eliminación de la flacidez en rostro, cuello, brazos, cara interna de muslos, nalgas, abdomen y estrías.

¿Cómo funciona el HIFU?

Los ultrasonidos inciden sobre la piel elevando la temperatura de la zona a tratar por encima de 55-60°C durante un segundo para producir necrosis coagulativa. Esta aparatología es muy eficaz en la destrucción del tejido adiposo, ya que se consigue llegar a los adipocitos que están hasta 1,5 centímetros por debajo de la dermis.

Este tratamiento es muy recomendable para la grasa localizada en cartucheras, zona interna de muslos y brazos, vientre o zona superior de la rodilla, zonas muy complejas de adelgazar.

En el siguiente vídeo puedes ver cómo aplicamos el HIFU en Clínicas Massana.

El HIFU: método eficaz y seguro para eliminar la grasa corporal

Los ultrasonidos se utilizan habitualmente en fisioterapia, por lo que el HIFU ofrece seguridad y eficacia, ya que los resultados se aprecian de forma rápida. Asimismo, también debes saber que:

  • No es un tratamiento doloroso. Puedes sentir una molestia momentánea durante la aplicación del láser, pero no sentirás dolor.
  • Cada sesión dura entre media hora y cincuenta minutos, aunque dependerá de la zona.
  • Una vez finalizada la sesión, puedes incorporarte inmediatamente al trabajo y continuar con tu vida diaria.

Los resultados obtenidos se mantienen durante un largo tiempo. Por lo que el HIFU es una opción más idónea para todas aquellas personas que deseen eliminar el exceso de grasa en algunas zonas de su cuerpo, sin tener que realizarse un lifting quirúrgico.

 

Si tienes alguna pregunta sobre el HIFU, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. El Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León de Clínicas Massana (IMOBE) es nuestro centro especializado en tratamientos de obesidad y sobrepeso. El mejor equipo de profesionales te ayudarán a sentirte mejor con tu cuerpo.

¿Qué es el Balón Elipse?

¿Qué es el Balón Elipse?

Es posible que quieras perder peso, pero realizar una dieta no te funciona y por eso te hayas preguntado si existirá algún método que no requiera de cirugía. La respuesta a esa pregunta es afirmativa. El Balón Elipse te puede ayudar a adelgazar sin utilizar técnicas invasivas. ¿Quieres saber en qué consiste? En este post te contamos todo sobre el Balón Elipse para que puedas conocer un poco más de que se trata.

¿En qué consiste el Balón Elipse?

El Balón Elipse es un balón gástrico que se ingiere por la boca tomando agua. No es necesario realizar ninguna sedación ni proceso endoscópico para introducir este balón en el estómago. Solo hay que realizar un control radiográfico para verificar su correcta implantación.

Este método consiste en una cápsula que contiene el balón y que va unida a un fino catéter, el cual se retira una vez que el proceso de llenado se completa, ya que después de tragar la cápsula y de que esta llegue al estómago, se llena el balón con medio litro de agua purificada.

El tiempo de permanencia del Balón Elipse en el estómago es de aproximadamente 4 meses, momento a partir del cual se irá desintegrando de forma escalonada y natural por el cuerpo, tanto el líquido que contiene, como el material con el que está fabricado (silicona). Por tanto, para retirarlo tampoco es necesario realizar un proceso endoscópico ni anestesia, ya que el propio organismo se encarga de eliminarlo.

Pierde peso con el Balón Elipse

Dependiendo de cada caso y tipo de sobrepeso u obesidad se puede llegar a perder como mínimo entre 10 y 15 kg, durante el tiempo que dura la implantación del balón. La pérdida de peso está relacionada con el Índice de Masa Corporal inicial, el grado de motivación de los pacientes y el seguimiento posterior que se realice en el servicio de dietética y psicología.

¿Qué tipo de alimentación debes seguir durante el tratamiento?

La alimentación durante los tres primeros días consistirá en una dieta líquida y poco a poco, a medida que el paciente se sienta mejor, podrá ir incorporando alimentos sólidos.

El Balón Elipse aporta una sensación de saciedad que permite llevar a cabo con éxito de forma paralela un proceso de adquisición de hábitos saludables, con la ayuda de un equipo multidisciplinar que te irá apoyando a lo largo de su duración.

Si quieres ver una demostración de este tratamiento, te dejamos aquí un breve vídeo realizado por Allurion Technologies.

Para este tratamiento te recomendamos acudir a nuestro centro especializado en tratamientos de obesidad y sobrepeso, el Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León de Clínicas Massana (IMOBE), donde un equipo de expertos te asesorará durante todo el proceso, ofreciéndote la ayuda de nuestros nutricionistas, psicólogos y médicos, porque sabemos que es fundamental adoptar buenos hábitos alimenticios y de estilo de vida para mantener el peso una vez que el Balón Elipse sea eliminado.

Así que no lo dudes y acércate por nuestra consulta. Tenemos el mejor equipo de especialistas en sobrepeso y obesidad en Valladolid, Burgos, León, Ponferrada, Zamora y Salamanca. Con nosotros conseguirás alcanzar tu peso adecuado y lograr una vida plena y feliz.

Adelgaza de forma eficaz con la banda gástrica

Adelgaza de forma eficaz con la Banda Gástrica

Para llevar una vida saludable es necesario llevar una dieta sana y practicar ejercicio físico, siendo estos los pilares fundamentales para perder peso. Sin embargo, hay personas que no les funcionan estas pautas y desarrollan problemas de salud asociados al sobrepeso. Por eso, para estos pacientes puede ser beneficioso el tratamiento de la banda gástrica. Pero, ¿en qué consiste? Sigue leyendo para conocer todo acerca de este método y saber cómo te puede ayudar a adelgazar de forma eficaz.

¿Qué es la banda gástrica ajustable?

Consiste en una banda inflable, colocada alrededor de la parte superior del estómago, que se ajusta y limita su capacidad para expandirse. Este conducto retrasa el vaciado de los alimentos. Por lo que el paciente siente una Ejemplo de banda gástricasensación de saciedad con la ingesta de poca cantidad de comida y, por tanto, come mucho menos, lo que le permite perder peso de manera progresiva en los meses posteriores.

La intervención se conoce como operación gástrica restrictiva. Es poco invasiva. Sólo se realizan varias incisiones de pocos centímetros, a través de las cuales se introduce la banda gástrica y todo el instrumental.

Este tratamiento no interfiere en el proceso digestivo normal.

Los resultados de este procedimiento son favorables en la mayoría de los casosSe estima que la pérdida de peso es del 35% – 40% (dependiendo de cada persona), de manera gradual y en menos de 2 años.

Requisitos que debe reunir el paciente

Son necesarias una serie de condiciones para que el implante de la banda gástrica se complete con éxito. Algunos de estos requisitos, que tendrán en cuenta los especialistas, son:

  • El peso sea más del doble del que esa persona debería tener.
  • Después de realizar diferentes tipos de tratamientos no se haya conseguido alcanzar un peso adecuado.
  • No tener enfermedades relacionadas con el sobrepeso.
  • No beber ni fumar.

Además, hay que señalar que la banda gástrica está indicada principalmente para personas con obesidad mórbida y con un Índice de Masa Corporal por encima de 35.

En definitiva, está especialmente recomendada para casos de fracasos con tratamientos dietéticosfarmacológicos y de modificación de la conducta.

¿Cuáles son las ventajas de la banda gástrica?

La banda gástrica puede tener muchas ventajas para los pacientes que se sometan a este tratamiento. Estas son las principales:

  • Es un procedimiento eficaz para la pérdida de peso.
  • La recuperación es rápida.
  • Las técnicas empleadas ayudan a tener un proceso menos doloroso e incómodo.
  • Solo se coloca el dispositivo. No requiere de grandes incisiones.
  • No afecta el proceso digestivo del organismo.
  • No se modifica la forma natural del estómago.
  • Se puede revertir la cirugía.

¿Qué se debe tener en cuenta?

Para que el tratamiento dé buenos resultados es importante que el paciente siga las indicaciones de su especialista para evitar posibles complicaciones. Debes saber lo siguiente:

  • Al principio de su implantación, la pérdida de peso es lenta. Los resultados no son visibles de forma inmediata.
  • Es necesaria mucha disciplina y cambios específicos en los hábitos de alimentación.
  • El primer mes, la dieta muy restrictiva. Se comenzará con líquidos; después dieta semilíquida; se continuará conalimentos blandos y se finalizará con una dieta normal una vez superado el primer mes.

 

Para este tratamiento de la banda gástrica recomendamos acudir a un centro especializado en tratamientos de obesidad y sobrepeso, como el Instituto Médico de la Obesidad de Castilla y León de Clínicas Massana (IMOBE).

Nuestro equipo de expertos te asesorará sobre todo el procedimiento previo y te acompañará durante todo el proceso, ofreciéndote la ayuda de nuestros nutricionistas, psicólogos, médicos, entre otros. Para nosotros es muy importante que el paciente se sienta preparado en todos los ámbitos para poder perder peso de forma satisfactoria.

Con el apoyo médico preciso y con un estilo de vida apropiado, conseguirás un peso adecuado y una vida saludable y feliz.

Así que acércate a nuestra consulta e infórmate. Tenemos el mejor equipo de especialistas en sobrepeso y obesidad en Valladolid, Burgos, León, Ponferrada, Zamora y Salamanca.

peso con el Método Aspire

Pierde peso con el Método Aspire

La Organización Mundial de la Salud define la obesidad como aquella situación en la que el individuo tiene un Índice de Masa Corporal superior a 30kg/m2. Hoy en día la obesidad es uno de los principales problemas de salud en el mundo, habiéndose doblado el número de personas obesas en los últimos 30 años.

El tratamiento de la obesidad con métodos conservadores, como la combinación de una intervención psicológica con ejercicio y un control de la dieta asistido por un nutricionista, puede tener éxito moderado en algunos pacientes obesos, pero en la mayoría de los casos no es suficiente para conseguir una pérdida de peso sostenible en el largo plazo. En estos casos, la cirugía bariátrica y los métodos endoscópicos, como los balones intragástricos o el Método POSE Apollo, así como el Método Aspire son las terapias más efectivas hoy en día. A continuación te contamos en qué consiste el Método Aspire y cuáles son sus beneficios.

¿Qué es el Método Aspire o Bypass Externo?

El Método Aspire es un tratamiento novedoso de la obesidad que viene avalado por la FDA (agencia reguladora de medicamentos de EEUU) que aprobó su uso en junio de 2016. Se trata de un tratamiento pionero en España que, sin embargo, tiene ya una implantación estable en países como Suecia, Alemania, Países Bajos o Estados Unidos. El dispositivo inicial fue concebido como un mecanismo de riesgo mínimo para combatir la obesidad a partir de una técnica ampliamente utilizada hasta el momento, como es la sonda gastrointestinal. Este sistema, que se viene usando desde hace más de 30 años como un mecanismo 100% seguro de alimentación en pacientes, se modifica en esta nueva aplicación de modo que en vez de introducir alimentos se utiliza para extraer parte del contenido sobrante ingerido de un modo controlado e igualmente seguro.

Es un tratamiento para IMC a partir de 35. En España están documentados casos de éxito con pacientes con un IMC de hasta 76 y con edades hasta los 69 años.

Este Bypass Externo consiste en la colocación mediante endoscopia de un pequeño tubo de silicona en el estómago, denominado A-Tube. Este tubo se conecta a la pared abdominal mediante un puerto de acceso que lo conecta con el exterior. Desde este conector, de unos 2 cm de diámetro, el paciente puede realizar de manera autónoma el vaciado controlado de alrededor de un 30% de los alimentos ingeridos después de 30 minutos desde su ingesta. El principio es el mismo que el del Bypass Gástrico: que un porcentaje de los alimentos no sean absorbidos por el organismo. La diferencia es que en este caso el vaciado se hace de forma menos agresiva y más segura comparada con la cirugía.

El mejor modo de conocer cómo funciona Aspire es viendo este pequeño vídeo explicativo:

La clave del éxito del Método Aspire

El Bypass Externo, si bien es reversible, se plantea como un tratamiento de larga duración de hasta 5 años o hasta que el paciente consiga los resultados deseados. Para ello se establece un programa de control y seguimiento médico realizado por un equipo multidisciplinar de nutricionistas y psicólogos, y con la supervisión de especialistas en el aparato digestivo.

El objetivo principal es el cambio de hábitos alimenticios y de estilo de vida del paciente. Una de las claves está en que, para poder utilizarse, los pacientes tienen que masticar los alimentos muchas veces hasta triturar la comida. El hecho de masticar de esta forma los alimentos produce que esta tipología de paciente prolongue mucho el tiempo de la ingesta, aspecto que provoca una notable reducción de la cantidad de comida que ingieren, y les llegue la señal de la saciedad. Si a esto añadimos que luego pueden eliminar aproximadamente un 25% – 30% de las calorías ingeridas, resulta que el mecanismo permite alcanzar pérdidas de más de un 45% por el exceso de peso.

Se trata del único tratamiento endoscópico para tratar la obesidad mórbida y presenta las siguientes ventajas:

  • Es ambulatorio.
  • En dos horas puedes estar de vuelta en casa.
  • Mayoritariamente se realiza con sedación (excepto algunos casos).
  • Es un técnica reversible.

IMOBE by Clínicas Massana, centro pionero en el tratamiento de la obesidad con el Método Aspire en Castilla y León

Los pacientes de Castilla y León con obesidad y un IMC mayor de 35 pueden ahora disfrutar de las ventajas del Método Aspire gracias a IMOBE, que incorpora esta novedosa técnica a sus tratamientos contra la obesidad en sus clínicas de Valladolid, Burgos, León, Ponferrada, Salamanca y Zamora. Acércate a informarte sin compromiso y un especialista evaluará tu caso y te aconsejará el mejor tratamiento para tu problema de obesidad.

¿Qué es la dieta de un solo día?

¿Qué es la dieta de una comida al día?

Muchas personas buscan una dieta milagrosa que les ayude a eliminar los kilos de más rápidamente, por eso cada vez más celebrities como Hugh Jackman o Beyoncé dan a conocer su secreto para guardar la línea: el ayuno intermitente, entre la que destaca la dieta de una comida al día. ¿Quieres saber más sobre ella? ¡Sigue leyendo!

¿En qué consiste la dieta de una comida al día?

Esta dieta consiste en realizar una única comida al día, habitualmente en la cena, y ayunar durante el resto de la jornada. Se trata, por tanto, de un ayuno intermitente, que alterna entre largos períodos sin ingerir calorías con períodos cortos en los que sí se puede comer y beber. Habitualmente se usa un esquema 23:1, lo que significa estar 23 horas de ayuno y una en la que se puede comer.

Hay distintas versiones de esta dieta. En algunas de ellas se establece un riguroso plan de alimentación, mientras que en otras se permite ingerir cualquier tipo de alimento durante la única comida diaria. Habitualmente se sigue un proceso progresivo, comenzando, por ejemplo, con un esquema 16:8 (16 horas de ayuno por 8 en las que se permite comer), y se va reduciendo el tiempo de ingesta permitida hasta llegar al 23:1.

Beneficios de la dieta de una comida al día

Los expertos sugieren que para que este tipo de dietas de ayuno intermitente sean efectivas deben tomarse como una rutina e incorporarse a largo plazo a los hábitos de vida, en lugar de usarse esporádicamente como remedio milagroso para perder peso, en cuyo caso, como en cualquier otra dieta, el efecto rebote puede hacernos recuperar rápidamente el peso perdido.

Algunas de las ventajas que los seguidores de esta dieta destacan son:

  • Permite bajar rápidamente de peso.
  • Si se sigue la variación en la que se puede comer de todo, es bastante fácil de seguir.

Los expertos, sin embargo, recomiendan mantener una alimentación saludable en las comidas, y siempre bajo supervisión de un médico o nutricionista.

Recientemente se han realizado nuevas investigaciones relacionadas con el ayuno, algunas de las cuales parecen indicar que existen ciertos beneficios para la salud:

  • Se acelera el metabolismo.
  • Reducción de los niveles de azúcar en sangre.
  • Ayuda a regular los ciclos de sueño.
  • Puede beneficiar el sistema cardíaco y mejorar la memoria.
  • Efectos relacionados con la mejora de enfermedades relacionadas con el envejecimiento.
  • Posibles efectos positivos sobre células cancerígenas (desaceleración del crecimiento).
  • Es importante resaltar que todos estos estudios aún están en fase muy temprana, por lo que deben tomarse con mucha precaución.

¿Este tipo de dieta tiene algún peligro para la salud?

En otros estudios se han puesto de manifiesto los riesgos que pueden conllevar este tipo de dietas, especialmente en personas con algún problema de salud  y sin control médico.

  • Hambre extrema
  • Síntomas de debilidad, inestabilidad o temblores
  • Mayor irritabilidad
  • Dificultad de concentración

Existen además serios problemas para personas que tengan algún problema de salud. Por ejemplo, las personas con diabetes o hipoglucemia necesitan comer constantemente para evitar problemas de salud. Además, distintos efectos adversos de estas dietas, como puede ser el aumento de colesterol malo,  pueden derivar en serios problemas cardiovasculares o graves trastornos de alimentación.

Recomendación de IMOBE

Los pros y los contras de las dietas basadas en el ayuno intermitente, como por ejemplo la dieta de una comida al día, parecen estarse replanteando entre la comunidad científica, entre la cual tiene sus propios seguidores y detractores. No obstante, es necesaria una mayor investigación para conocer mejor cómo afectan este tipo de dietas a las personas.

En todo caso, si estás pensando en perder peso, te recomendamos que siempre que acudas a un experto nutricionista o a un médico especialista en obesidad, como los que puedes encontrar en el Instituto Médico de la Obesidad de Clínicas Massana. Ellos estudiarán y evaluarán tu caso y te ofrecerán los tratamientos más adecuados a tus necesidades de forma totalmente personalizada y con la seguridad de un seguimiento médico constante.

Cómo evitar el efecto rebote en las dietas

Cómo evitar el efecto rebote en las dietas

¿Cuantas veces nos ponemos a dieta para perder algo de peso puntualmente? Hacemos un gran esfuerzo durante unas semanas o meses y por fin conseguimos quitarnos esos kilitos que nos sobraban y, entonces, se produce el temido efecto rebote y terminamos recuperando rápidamente lo ganado, o peor, ganamos más peso del que teníamos antes. ¿Por qué se produce el efecto rebote en las dietas?¿Podemos evitarlo? En este post analizamos las causas y algunos consejos para mantenernos siempre en un peso saludable.

¿Qué es el efecto rebote?

El efecto rebote es el aumento rápido de peso que sucede tras haber seguido durante un tiempo una dieta de adelgazamiento. Se produce en un porcentaje muy elevado de personas que siguen una dieta puntual. De hecho, la mayor dificultad de una dieta no suele ser perder peso, si no no recuperarlo al terminar el régimen.

¿Por qué se produce?

Generalmente la primera causa por la que aparece el efecto rebote tiene que ver con el desconocimiento de los procesos que están detrás de la pérdida de peso producida durante la dieta, así como por un enfoque incorrecto del propio concepto de dieta. Las dietas deben servir para ayudarnos a perder algo más de peso en un momento puntual, pero para mantenernos en un peso saludable es imprescindible aprender a comer y a seguir unos hábitos de alimentación y ejercicio saludables. Apuesta por la prevención del sobrepeso en lugar de tratar de eliminarlo después.

Durante las dietas, gran parte del peso que se pierde suele ser agua, mientras que en otras dietas lo que se produce es una pérdida de masa muscular. Esto se traduce en un metabolismo basal más lento, de modo que, al terminar la dieta, si volvemos a comer como antes no podremos consumir la energía de forma eficaz y subiremos rápidamente de peso.

¿Cómo evitar el efecto rebote en las dietas?

Como hemos comentado, el primer paso en entender y concienciarnos de que una dieta adecuada no debe consistir simplemente en reducir el número de calorías ingeridas, si no que debe actuar más a largo plazo, ayudándonos a comer de un modo equilibrado y acorde con nuestras necesidades nutricionales.

Algunos consejos que puedes seguir para evitar efectos rebote en las dietas:

  • Sigue siempre dietas elaboradas de manera específica para ti por un profesional médico. Un profesional estudiará las causas de tu sobrepeso u obesidad y elaborará una dieta a tu medida con pautas adecuadas a tu situación. Las dietas milagro de revista que sirven para todo el mundo no existen.
  • Cambia de objetivo. El fin de una dieta no debe ser perder peso a corto plazo, si no adquirir unos hábitos de alimentación saludables que puedas mantener a largo plazo. Manteniendo esos hábitos será más fácil evitar efectos rebote y podrás mantenerte siempre en tu peso ideal.
  • Come poco pero muchas veces. Pequeñas raciones cada 3 o 4 horas, donde la base sea la verdura con una ración proteínas. No abuses de fruta ni de lácteos para limitar le consumo de azúcares. Evita los dulces y limita el consumo de cereales.
  • La pérdida de peso debe producirse a costa de la grasa almacenada, no de la masa muscular. Por eso es importante limitar al máximo el consumo de azúcar, ya que todo el exceso de la misma se transforma en grasa en nuestro cuerpo.
  • Para quemar la grasa debes hacer ejercicio diario y durante el resto de tu vida. Introdúcelo en tu vida como parte de tus hábitos saludables y verás como es más fácil mantener tu peso.

 

Si quieres tratar tu problema de obesidad o sobrepeso sin sufrir efectos rebote y con resultados duraderos a largo plazo, acércate a IMOBE y deja que un experto en nutrición y obesidad analice tu problema y te asesore sobre el tratamiento integral más adecuado para tu caso.

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Reducción de estómago sin cirugía

Tratamientos para la reducción de estómago sin cirugía

Hoy en día, la obesidad es un problema en aumento en todos los niveles de la sociedad y a cualquier edad. En general, la vida sedentaria y el fácil acceso a la comida, generalmente de mala calidad, provoca que quememos muchas menos calorías de las que consumimos, provocando así el aumento de peso y los problemas que este acarrea.

La obesidad es una pandemia contra la que luchan los gobiernos y otras organizaciones en todos los países, poniendo medidas informativas o de prevención, y a través de campañas en las escuelas o en otros ámbitos de relación con los ciudadanos. Todas estas campañas se centran en dos objetivos: mejorar los hábitos de alimentación (comer menos y mejor) y combatir el sedentarismo. Sin embargo, a veces no es tan sencillo poder hacer ejercicio con regularidad y, por diversas razones, no conseguimos tener la fuerza de voluntad necesaria para reducir drásticamente el consumo de alimentos porque siempre tenemos hambre.

Ventajas de la reducción de estómago

La reducción de estómago hace que nuestro cuerpo se sienta saciado mucho antes, ya que el estómago se llena con menor cantidad de comida, de modo que no sintamos la necesidad constante de ingerir alimentos en grandes cantidades. Evidentemente no es una solución mágica que resuelva inmediatamente el problema de obesidad, pero sí constituye una gran ayuda para cambiar los hábitos de alimentación, y complementándolo con el incremento gradual del ejercicio físico, permite ver rápidamente resultados que nos animen a avanzar hacia un estilo de vida mucho más saludable.

En la actualidad, frente a la cirugía u otras técnicas tradicionales, los métodos no quirúrgicos son los más utilizados, ya que resultan mucho menos invasivos y tienen la ventaja de ser reversibles, de modo que se puede controlar mucho mejor la retirada del dispositivo cuando ya no es necesario también sin cirugía.

No debes olvidar, en todo caso, que la reducción de estómago es solo el primer paso del tratamiento que, en función del caso, suele durar en torno a dos años, durante los cuales es necesario un seguimiento y una reeducación a nivel nutricional, psicológica y deportiva. Por eso, es importante que antes de afrontar una intervención de este tipo te asegures que el centro en el que vas a confiar cuente con un equipo de profesionales adecuados para este seguimiento.

Tratamientos para la reducción de estómago sin cirugía

Existen distintos métodos de reducción de estómago hoy en día, entre los cuales los más utilizados son los métodos de tratamiento de la obesidad endoscópicos relacionados con el uso de balones, tanto balones ingeribles como balones intragástricos, así como otros métodos sin balón, como el método POSE o el método Apollo. Cuando acudimos a la clínica, los profesionales nos informarán y nos ayudarán a elegir la mejor solución en función de nuestro caso personal y de nuestras circunstancias. No obstante, a continuación hacemos un breve repaso a cada uno de estos métodos.

Balón ingerible

Es el método más sencillo. Consiste en la administración al paciente de unas cápsulas que se tragan y, una vez ingeridas, se llenan con una solución gaseosa hasta alcanzar el volumen adecuado. Se pueden colocar hasta dos balones ingeribles en el tratamiento, y se mantienen en el estómago durante un máximo de 3 meses antes de proceder a su retirada a través de una endoscopia.

Balón intragástrico (BIG)

En este caso el balón se introduce a través de la cavidad bucal, mediante endoscopia. Este tipo de balón se puede mantener en el estómago durante un máximo de seis meses antes de extraerlo nuevamente por endoscopia. Es un método endoscópico, y por tanto, sin incisiones ni cicatrices, muy poco invasivo. Además la intervención dura menos de 1 hora y el paciente puede volver de inmediato a su vida normal.

Método POSE y método APOLLO

Estos métodos consisten en la realización de suturas en la cavidad interna del estómago para limitar su capacidad. Se realizan de forma endoscópica, es decir, por vía oral, lo que evita la necesidad de realizar una cirugía abierta, haciéndolos más seguros y con menos riesgos que otros tipos de cirugías bariátricas. La intervención se hace mediante anestesia general en una intervención que dura menos de 1 hora.

En este caso, la reducción de estómago puede mantenerse de forma indefinida, si bien es posible también revertirla si el facultativo lo considera conveniente en función de la evolución del paciente.

Tratamientos para la reducción de estómago sin cirugía en Castilla y León

Si tienes un problema de obesidad y quieres conocer las soluciones que te ofrecen los tratamientos endoscópicos y de reducción de estómago sin cirugía, el Instituto de la Obesidad de Castilla y León IMOBE pone a tu disposición los mejores equipos profesionales multidisciplinares en Valladolid, Burgos y Zamora. Ponemos a tu servicio un gran equipo de cirujanos, nutricionistas, psicólogos y entrenadores especializados en el tratamiento de la obesidad utilizando métodos no quirúrgicos.

Además, dispondrás de un asistente personal exclusivo que te acompañará durante todo el proceso para hacer más sencilla tu intervención y el tratamiento y seguimiento posterior.

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